Aralıksız 30 yıl içtiği sigarayı, annesinin hastaneden aldığı randevu ve sonrasında ortaya koyduğu azimle bırakan Murat Kahyaoğlu (57), son 15 yıldır katıldığı seminerlerle bağımlılıkla gayrete katkı veriyor.
Bornova ilçesinde yaşayan 2 çocuk ve 2 torun sahibi Kahyaoğlu, bulunduğu etrafın de tesiriyle çocuk yaşta sigaraya başladı. Kahyaoğlu, 30 yıl boyunca bağımlısı olduğu sigarayı günde ortalama 3 paket içti.
Annesi, 15 sene evvel, kendi rahatsızlığı için gittiği hastanede Kahyaoğlu’na da sigara bırakma polikliniğinden randevu aldı.
Murat Kahyaoğlu, terapiler, ilaç tedavisi ve psikiyatrik yardım sonunda 6 ay içerisinde sigaradan kurtulmayı başardı.
Sigarayı bıraktıktan sonra bağımlılıkla ilgili düzenlenen seminerlere konuşmacı olarak katılan Kahyaoğlu, kendi üzere bağımlı olan insanlara yol gösterdi.
Kahyaoğlu, AA muhabirine, geçmişte sigaranın hayatında birinci sırada olduğunu, yıllar içinde nefes almakta zorlandığını, yürürken ve merdiven çıkarken tıkandığını belirtti.
Babasının da çok sigara içtiğini ve kronik astım hastası olduğunu lisana getiren Kahyaoğlu, “Babam bu rahatsızlığından ötürü 7 yastık üzerinde yatardı. Ben de ileride bu türlü olacağım için korkmaya başladım. Annem de hastaneden randevu alınca bu halde bırakmaya karar verdim.” dedi.
Sigara bırakma polikliniğinde Dr. Ersin Çevikalp’ten büyük dayanak gördüğünü anlatan Kahyaoğlu, 15 yıldır kendini çok iyi hissettiğini lisana getirdi.
“İlaçtan sonra sigaradan tiksindim”
Kahyaoğlu, yaşadığı süreci şöyle anlattı:
“Hastalıklardan çok korktum. Sigara tiryakisi olan babam nefes almak için yalvarıyor, kapıları aşındırıyordu. Onlar gözümün önüne geldi. Poliklinikte ilaç verdiler. Hekimin verdiği taktikleri uyguladım. Hoca kaygısı ki ‘Beynin seni yönlendirmiyor, elin yönlendiriyor.’ Saçtan ve kıldan iğrenirdim, ailem tütünleri çıkarıp saç koyardı. Keşke daha evvel bıraksaydım. Artık herkese yalvarıyorum. Sigara ve alkol kullanmayın. Sigarayı bırakınca en başta kendimi daha sağlıklı hissetmeye başladım. Bıraktığım için çok derece memnunum. Konutumda huzur oldu.”
Yaşadığı zorluklardan sonra insanlara sigarayı bıraktırmayı kendisine vazife edindiğini lisana getiren Kahyaoğlu, tiryakilerin evvel kendisine ve tabibine inanması gerektiğini vurguladı.
Katıldığı seminerlerden sonra 10’dan fazla kişinin sigarayı bıraktığını bildiren Kahyaoğlu, “Vaadim var, 6 ay boyunca sigara içmeyen bireye cevizli, kaymaklı tatlı ısmarlıyorum. En büyük zevkim. Tanımadığım insan bile olsa ‘Ne olur sigara içme.’ diyorum. ‘Yapamıyorum.’ diyen kendini kandırıyor. ‘Bırakmak istiyorum fakat sigara beni bırakmıyor.’ derdim. Mazeret aradığımız vakit olmaz.” diye konuştu.
Kaynak: Anadolu Ajansı / Meriç Ürer
Haberler.com
