Uzaktan öğretim sürecinde, çocuklarda değişen beslenme alışkanlıkları nedeniyle, diş çürüklerinin arttığına dikkati çeken Dr. Öğr. Üyesi Özge Bektaş “Çocuklara günde en az iki defa diş fırçalama alışkanlığı kazandırılmalı” dedi.
Beykent Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Pedodonti Anabilim Kolu Lideri Dr. Öğr. Üyesi Özge Bektaş, “Özellikle ailelerin koronavirüs bulaş riski nedeniyle çocuklarının diş denetimlerini aksatmalarının çocuklarda diş kaynaklı enfeksiyonlara neden oluyor. Özellikle koronavirüs ile görülen akciğer tutulumunda ağız hijyeninin makûs olmasının hastalığın seyrini makus tarafta etkiliyor. Diş enfeksiyonu nedeniyle hastanın bağışıklık sisteminin etkilenmesi ve beden direncinin düşmesi, genel sıhhat durumunun bozulması sonucu koronavirüs enfeksiyonunun daha ağır seyretmesine neden olabilir” diye konuştu.
“BESLENME ALIŞKANLIKLARI ÇÜRÜK OLUŞUMUNU ETKİLİYOR”
Diş çürüğünün oluşumunda temelde ağız ortamında bakterilerin ve karbonhidratların bulunması gerekli olduğu için bu iki faktörün uygun gözetici yaklaşımlarla denetim altına alınmasının çürük oluşumunu ve ilerlemesini önleyebileceğini söz eden Dr. Bektaş, “Beslenme alışkanlıkları çürük oluşumunu etkilemektedir. Bilhassa bakteriler tarafından fermente edilebilen karbonhidratları içeren besinlerin çürük yapan özellikleri bulunmaktadır. Yüksek şeker içeriği olan yahut asitli besinlerin tüketilme sıklığı ve ağızda kalma mühleti ile çürük gelişimi ortasında güçlü bir bağ bulunmaktadır. Bu nedenle günün farklı vakitlerinde orta öğün olarak sık tüketilen karbonhidrat ölçüsü, tıpkı ölçünün tek bir öğünde tüketilmesinden daha çok çürük yapan özellik göstermektedir. Fermente olabilen bir karbonhidrat alımından 30 dakika sonra ağız pH’ı süratle düşer sonra tekrar eski haline döner. Atıştırmalıkların alım sıklığı arttığı durumda ise plak pH’ında görülen tekrarlayan düşüşler plak ve diş ortasında asit atakları oluşturarak dişte mineral kaybına, çözünmeye ve sonuçta çürüğün başlamasına neden olur” tabirlerini kullandı.
“PROBİYOTİK TÜKETİMİ ÇÜRÜK GELİŞİMİNİ KIYMETLİ ÖLÇÜDE ENGELLER”
Çürük gelişiminde esirgeyici bir faktör olan tükürüğün akış suratı ve ölçüsü besinlerin ağızdan uzaklaştırılması ve çürük oluşumuna neden olan ağızdaki asidik ortamın nötralize edilmesi açısından kıymetli olduğunu vurgulayan Dr. Bektaş, “Tükürük akışını arttıran besinler, kalsiyum, fosfat ve kazein içeren besinler çürüğe karşı hami özellik göstermektedir. Birebir vakitte tertipli olarak probiyotik tüketimi de tükürükteki çürük yapan bakterilerin sayılarını azaltarak çürük gelişimini önler. Düşük kalorili tatlandırıcı olan ksilitol ise hem tükürük bezlerini uyararak tükürük akış suratını artırır hem de plaktaki tükürükteki bakterilerin dişe tutunmasını ve asit üreterek çürük oluşturmasını mahzurlar. Bu nedenle bilhassa orta ve yüksek çürük riski olan çocuklarda ksilitol içeren sakızların yemeklerden sonra çiğnenmesi önerilmektedir” halinde konuştu.
“DİŞ ÇÜRÜKLERİNE KARŞI KALSİYUM, FOSFAT VE KAZEİN İÇERİKLİ BESİNLER TÜKETİN”
Bektaş, “Özellikle orta öğünlerde çürüğe neden olan rafine karbonhidratlar, çikolata, bisküvi, şeker, asitli içecekler üzere besinler yerine dişlerde çürüğe neden olmayan peynir, yoğurt, meyve ve tatlandırıcı içeren besinler tercih edilmelidir. Süt ve süt eserleri (peynir, yoğurt, kefir); kalsiyum, fosfat ve kazein (süt proteini) içerikleri sayesinde diş yüzeyinde esirgeyici bir katman oluşturarak çürüğü önlemektedir. Bu nedenle çocukların bu besinleri tüketmeleri de önerilmektedir.” tabirlerini kullandı.
“ÇOCUKLARA DİŞ FIRÇALAMA ALIŞKANLIĞI KAZANDIRILMALI”
Tertipli ağız bakımı ve plak birikiminin önlenmesi ismine ebeveynlere ağız hijyeni eğitiminde dikkat edilmesi gereken noktalara ve alınabilecek tedbirlere dair tavsiyelerde bulunan Pedodonti Uzmanı Dr. Özge Bektaş, kelamlarına şöyle devam etti:
“Diş plağı asit üreten bakterileri barındırması, oluşan asidin uzun müddet diş yüzeyini etkilemesine müsaade vermesi, tükürüğün yıkayıcı ve asidi nötralize edici gücünü engellemesi nedeniyle çürük oluşumuna yol açtığı için plağın mekanik olarak kaldırılmasında; fırçalama, diş ipi ve gargara kullanımı iyi bir ağız hijyeninin sağlanmasında değerlidir. Bu nedenle çürük riskinin arttığı koronavirüs sürecinde meskende kalan 6-12 yaş aralığındaki çocuklara ebeveyn nezaretinde diş fırçalama ve ağız bakım alışkanlıkları kazandırılmalıdır. Bilhassa sabah kahvaltı sonrası ve gece yatmadan evvel günde en az 2 kere florür içerikli diş macunu ile dişlerin ve yüksek oranda mikroorganizma içeren lisanın fırçalanması gerekiyor. Diş çürüğünün ve diş eti hastalıklarının önlenmesinde doktor önerisi ile kimyasal tedavi gayesiyle gargara kullanımı da ağızdaki bakterilerin sayısında azalma sağlamaktadır. Bu nedenle bilhassa yüksek çürük riski olan çocuklarda diş çürüğüne ve diş eti hastalığına neden olan bakterileri içeren diş plağının uzaklaştırılması için diş fırçalamanın yanı sıra antiseptik yahut antimikrobiyal gargaraların kullanılması da epey önemlidir” tabirlerini kullandı.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
Haberler.com
