Türkiye Sigarayla Savaş Derneği Genel Lideri Doç. Dr. Mustafa Aydın, sigara kullanımının kalp krizi riskini 5 kata kadar artırdığını belirterek “Sadece kullanmak değil, sigara dumanına maruz kalmak bile kalp için çok büyük aksilikler doğurabiliyor” dedi.
Kalp Sıhhati Haftası nedeniyle yazılı açıklama yapan Türkiye Sigarayla Savaş Derneği Genel Lideri Doç. Dr. Mustafa Aydın, kalp sıhhatinin en büyük düşmanlarından birinin tütün ve tütün mamulleri olduğunu hatırlattı. Sigara kullanımının kalp krizi riskini 5 kata kadar artırdığını belirten Doç. Dr. Aydın, “Sigaranın biri de bir, bini de bir. Günde 1 ila 4 sigara kullanmak bile koroner kalp hastalıkları riskini 2 kat artırıyor. ‘Ben günde 2-3 sigara içiyorum, bir şey olmaz’ diyenlere hatırlatmak isterim” diye konuştu.
“HER YIL 3 MİLYONDAN FAZLA KİŞİ DİREKT SİGARA NEDENİYLE HAYATINI KAYBEDİYOR “
Sigaranın kandaki kolesterol istikrarını bozarak iyi kolesterolü azaltıp makûs kolesterolü yükselttiğini belirten Doç. Dr. Aydın, bu durumun da başta damar sertliği olmak üzere kalp ve damar hastalıklarının en büyük tetikleyicisi olduğunu lisana getirdi.
Elektronik sigaraların da sıhhati tehdit ettiğini vurgulayan Doç. Dr. Aydın, “Dünya Sıhhat Örgütü (DSÖ) dünya üzerinde kalp rahatsızlıkları nedeniyle her sene yaşanan 18 milyon mevtin yüzde 17’sinin sebebinin sigara tüketimi olduğunu belirtiyor. Bu, 3 milyondan fazla insanın direkt sigara nedeniyle hayatını kaybettiği manasına geliyor. DSÖ uzmanlarına nazaran elektronik sigaralar da insanların arterlerini daraltıyor ve kalp atış suratı ile tansiyonu yükseltiyor” sözlerini kullandı.
“BIRAKMAK İÇİN EN GERÇEK VAKİT, ŞİMDİ”
Sigara kullananlar ortasında yaygın olan “Ben yıllardır sigara kullanıyorum, artık bıraksam da bir yararı olmaz” niyetinin son derece yanlış olduğunu söyleyen Doç. Dr. Mustafa Aydın, “Sigarayı bırakmak için hiçbir vakit geç kalmış sayılmazsınız. Çünkü yapılan çalışmalara nazaran, sigaranın bırakılmasından sonraki 3 yıl içinde kalp krizi geçirme riski yarıya düşüyor, 6 yılın sonunda da risk sigara içmeyen bireylerin seviyesine iniyor. Münasebetiyle sigarayı bırakmak için en gerçek vakit şimdidir. Türkiye Sigarayla Savaş Derneği olarak sigarayı bırakma kararı alan tüm vatandaşlarımıza yardım etmeye de hazırız. Kalp sıhhati için sigaradan uzak durmanın yanında sağlıklı ve istikrarlı beslenme, sistemli idman üzere noktalara da dikkat edilmeli. Bir tane ömrümüz var. Onu da kaliteli ve sağlıklı geçirmek bizim elimizde” dedi.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
Haberler.com
