Çocuk ve Ergen Psikiyatrı Doç. Dr. Jenerasyonum Güvendeğer Doksat, yüz yüze eğitime geçiş sürecinde, çocuklarda olumsuz niyet ya da dert oluşabileceğine dikkat çekti. Bu bahiste ebeveynlere değerli sorumluluk düştüğünü belirten Doksat, anne-babalara kıymetli tavsiyeler verdi.
Beykent Üniversitesi Psikoloji Kısmı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Jenerasyonum Güvendeğer Doksat, yüz yüze eğitim ve çocuklarda oluşabilecek olumsuz fikir ya da korkulara karşı, ebeveynlere birtakım tekliflerde bulundu. Tüm dünyada olduğu üzere ülkemizde de yüz yüze eğitime geçilmesiyle birlikte, çocuklarda birtakım telaş ve olumsuz fikirlerin gelişebildiğini belirten Doç. Dr. Doksat,”Bunun en değerli nedenleri ortasında; şahıslarda hastalığın seyrinin ve sonuçlarının evvelden kestirilemez olması, süreçle ilgili genel belirsizlik ve kulaktan kulağa yayılan eksik yahut yanılgılı telaffuzlar yatmaktadır. Unutulmamalıdır ki, ‘korkutucu’ olan ve ‘bilinmeyen’ karşısında pek çok kişinin birçok fikri ve değişik kaynaklardan edindikleri bilgileri vardır. Bunun sebebi; bir yazgı paydaşlığı, tahlil bulma ve rahatlama arayışıdır. Lakin, her şeye karşın belirsizliğin hala devam ediyor olması, bu sohbetlerde yalnızca anlık bir rahatlama sağlamaktan öte gitmeyip, beraberinde korku ve olumsuz kanıları tetiklemektedir” dedi.
TELAŞ BOZUKLUĞU VE OKUL FOBİSİ
Doksat, çocukların da aile içi sohbetlerdeki bu döngünün en ortasında yer aldığının altını çizerek, “Dolayısıyla; çocuklar pandemiyle ilgili olarak tasa ve olumsuz fikir geliştirmeye aday şahıslardır. Tasa seviyesinin artmasıyla birlikte çocukluk periyodunda en sık ortaya çıkabilecek ruhsal hastalıklar; yaygın dert bozukluğu, ayrılma derdi bozukluğu ve okul fobisi olarak sınıflandırılabilir.” kelamlarıyla, mümkün risklere dikkat çekti.
Doksat, muhtemel telaş bozuklukları ya da fobilere ait kıymetli bilgiler aktardı:
“Yaygın tasa bozukluğu yaşayan bir çocuk, her an makus bir haber alacağına yahut her an makus bir şey olacağına dair olumsuz bir beklenti içindedir. Ayrılma tasası bozukluğu yaşayan bir çocuk, bağlandığı ebeveyninden farklı kaldığında ona ve/veya kendisine makûs bir şey olmasından tasa eder. Bu telaş günler içinde ebeveynden farklı kalmak konusunda bariz bir kaçınma davranışı göstermeye dönüşebilir. Bu durumda, okul fobisi, yani okula gitmekten kaçınma davranışı ortaya çıkabilir.”
Kelam konusu risk karşısında ebeveynlere değerli vazifeler düştüğünün altını çizen Çocuk ve Ergen Psikiyatrı Doç. Dr. Jenerasyonum Güvendeğer, çocuklardaki tasa ve olumsuz fikirlerin gelişmesini azaltmak ismine tavsiyelerini şu formda sıraladı;
-Maske-mesafe ve hijyen konusunun kıymetini çocuklarına öğrettikten sonra (çocuklar bu üzere hususları erişkinlerden çok daha süratli ve sağlam öğrenebilmektedir, zira kemikleşmiş alışkanlıkları şimdi oturmamıştır), mevzuyla ilgili itidalli davranmaları, yaşanabilecek olan olumsuz hayali senaryoları çocukların önünde dillendirmemeleri.
-Yüz yüze eğitimin bedelini ve kıymetini, çocuklarına olumlu ve motive bir formda anlatmaları ve buna uygun biçimde davranmaları.
-Okumak konusunda genel olarak özendirici ve destekleyici geri bildirimlere tartı vermeleri.
-Sanal ortamın yanı sıra; ek toplumsallaşma imkanlarının, arkadaşlarını yüz yüze görme fırsatının avantajlarını anlatmaları.
-Ebeveynlerin kendilerinde telaş bozukluğu varsa ve bilhassa pandemi sürecinde bu tablo daha arttıysa, kesinlikle bu hususta bir psikiyatrdan profesyonel takviye almaları.
-Ebeveynlerin gereken önlemi almayı öğrettikten sonra, kendi içlerindeki telaş ve olumsuz kanıları çocuklarına yansıtmamaları.
-Evde pandemi hakkında çocukların yanında yürütülen uzun ve gayesini aşan sohbetlere son vermeleri.
-Aile içinde öncelikli olarak hayata dair kısa vadeli planlara odaklanılması, orta ve uzun vadeli planların yalnızca ana taslak halinde konumlandırılıp, şu süreçte çok halde detaylandırılmaması. Çünkü genel belirsizlik orta ve uzun vadeli planların yapılmasını örselemektedir ve bu durum dert seviyesini arttırabilmektedir.
-Sadece gerçek bilgi kanallarından ve eksperlerden gelen şimdiki ve yanlışsız bilgilere odaklanılması, kusurlu ve yanlış bilgilendirmeden olabildiğince kaçınılması.
-Sosyal medya ve kitle irtibat araçlarındaki bilgi kirliliğinden uzak durulması.
-Aile birlikteliği ve kaliteli aile içi paylaşımlara tartı verilip, aile içi gündeminin pandemiden uzak tutulması.
-Diğer ailelerin pandemide çocuklarını korumakla ilgili aldıkları kararlardan teğe bir etkilenerek kitlesel bir etkileşime girmek yerine, kendi hür iradeleriyle özgün kararlarını alıp bunu uygulamaları.
-Çocuklarında fonksiyonelliği bozacak seviyede olan korku, huzursuzluk ve olumsuz niyetlerin varlığı durumunda, kesinlikle bir çocuk ve ergen psikiyatrından profesyonel yardım almaları.
(İHA)
Kaynak: İhlas Haber Ajansı
Haberler.com
